强直髋关节锻炼方法
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
强直髋关节锻炼可以通过以下几个方法锻炼：1.对髋关节周围肌肉进行训练，如坐姿夹腿、俯卧位勾小腿训练等。2.强直髋关节患者，还可以每天坚持做深呼吸的运动和扩胸运动。3.也可以坚持游泳，游泳可以防止关节僵硬，加速血液循环，可以有效的减缓病情发展。
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