尾椎骨疼痛治锻炼方法
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
尾椎骨疼痛锻炼方法使腰部转动或者是倒着走。尾椎骨部位受到撞击或者是受到无菌性炎症感染后，可能会出现有疼痛感，可以通过腰部转动来促进局部的血液循环来缓解疼痛，或者是通过倒着走的方法来锻炼。
在锻炼期间还需要配合消炎止痛的药物，比如布洛芬或者是阿莫西林。
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