膝盖僵硬弯曲锻炼方法
病情描述:膝盖僵硬弯曲锻炼方法
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
患者膝关节僵硬可以采用的锻炼方法,具体如下:1、患者可以通过在日常生活中进行练习屈膝,以来缓解患者出现的僵硬的症状。2、也可以通过进行半蹲旋转的方式,来缓解患者出现的僵硬症状,促使患者的膝关节可以弯曲。
患者在出现膝关节僵硬的症状时,一定要尽快的到医院去进行检查。
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