初中生缺钙吃什么钙片
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
初中生缺钙大多数可以服用葡萄糖酸钙，对于钙质的吸收能够达到促进的效果，从而有助于缺钙的恢复。
在缺钙期间需要多吃一些含钙质比较丰富的食物，比如可以适当的喝一些牛奶，也可以适当的吃一些坚果或者深海鱼类。满足人体消耗所需的营养物质，加快钙质的补充。
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