青少年缺钙的表现
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
青少年缺钙多数会表现出运动能力下降的情况，还有可能会引发疲劳感，也有可能会伴有肌肉出现痉挛，甚至会出现免疫力下降，容易患上感冒。
青少年如果出现了缺钙的现象，可以根据医生的指导通过口服钙剂的方式补充，另外在日常生活中，也可以适当的吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如虾皮或者牛奶以及酸奶等，
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