膝盖疲劳怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
膝盖疲劳通常可以在局部进行按摩以及热敷，另外也可以适当吃些含钙量比较高的食物。
如果有膝盖疲劳的情况，多数是因为过于劳累所引发的，还有可能是因为缺钙所引起。平时还要注意膝关节保暖，平时还要注意膝关节保暖，尽量避免受凉受寒，否则也有可能会影响到恢复。
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