软骨发育需要注意什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
软骨发育需要增加营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，同时也可以多吃含维生素和维生素微量元素的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进软骨的发育。
在平时一定要注意多休息，不要做剧烈的运动，能够有效的防止其他的损伤或者是加重损伤的程度。
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