促进骨骼发育的维生素有哪些
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
促进骨骼发育的维生素一般包括维生素D，能够促进磷的吸收，而且还可以促进钙吸收，从而促进骨骼发育。
在补充钙片时，一定要听从专业医生的指导，同时还应保持饮食搭配合理，比如可以吃鸡蛋、牛奶，并且还可以吃新鲜的瓜果蔬菜，而且还要注意多晒太阳，有利于促进钙吸收。
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