治疗腰间盘的动作
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
治疗腰间盘的动作一般可以慢走，也可以通过经常倒走的方法改善，并且也可以经常做小燕飞动作锻炼。
腰间盘多数会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，也可能会出现下肢乏力、麻木的情况，通过运动锻炼的方法能够减轻不适感，但同时也可以配合针灸以及理疗的方法缓解。
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