骨折可以吃海鱼,也可以吃花鱼等。因为这两种鱼中的蛋白含量比较高,在骨折时食用可以促进恢复,缓解疼痛症状。
在骨折治疗期间,不要吃刺激性比较大的食物,否则可能会影响恢复。同时也不要喝骨头汤,因为如果骨头汤喝太多不利于骨质成分失调。除鱼类之外,可以喝猪骨头汤促进骨折愈合。
中日友好医院 骨科-骨科一部