骨折后练下蹲脚踝僵硬怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨折后练下蹲脚踝僵硬可以适当的对局部进行热敷或者是按摩，能够促进血液循环，还能够缓解脚踝僵硬的症状。在出现骨折后很可能会导致白骨不能正常的活动，有时也会造成肌腱粘连在一块儿，有可能会导致皮肤僵硬。
在平时需要做好护理工作，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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