吃什么可以在短期内长高？
病情描述：我女儿现在十二岁了，都说女孩子是很容易长高的，我觉得你们现在都不长高，以后还怎么长高啊？所以请问一下医生，吃什么可以在短期内长高？谢谢医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
加强锻炼和增加营养能够使身体长高。生长发育缓慢多数是由于体内缺乏微量元素所引起，最好到当地正规医院进行微量元素检测，可以通过口服钙铁锌药物来进行缓解，平常也需要多吃高营养和高蛋白质食物。比如蛋类和肉类，也要选择富含维生素的水果和蔬菜，可以满足体内所需求。
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病情分析：
你这种想法肯定是不现实的，长高是身体的自然发育的一个规律，很多人都是不一样的。平时尽量给孩子多进行体育运动，好加强孩子的体质。如果孩子有缺钙现象的话，也建议你多给孩子吃一些补钙食物，最好搭配一些维生素d来吃。有时间的话可以让孩子多晒晒太阳。
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