骨折吃什么鱼都可以。鱼肉中含有丰富的适合骨折病人恢复的蛋白质和钙类物质,人体比较容易吸收,和种类没有关系。
但要注意在食用的时候一定不要加入太多的食用油,鱼汤要清淡。也可以食用豆制品,蛋类,动物肝脏等补充更多的维生素。同时也要注意,不能过早的参加工作或做重体力活,待骨折彻底恢复后再进行活动。
中日友好医院 骨科-骨科一部