肩背筋膜炎的锻炼方法
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肩背筋膜炎的锻炼方法是做墙角牵拉动作以及肩颈牵拉动作，也需要选择比较适合的锻炼方式，并且还需要控制好锻炼的时间。
如果患有肩背筋膜炎，有可能会导致局部伴有疼痛和肿胀的情况，还有可能会造成活动受限，因此还需要及时的进行治疗，平时还要注意保暖，尽量避免受风着凉，以免影响到病情恢复。
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