练拳击运动不一定伤膝盖的。如果选择正确的拳击机构进行锻炼,一般是不会伤膝盖的。但如果自行拳击,可能导致拳击动作不合理,从而增加伤膝盖的风险。
除了上述运动可能会伤膝盖外,如果频繁的跳广场舞,也可能会损伤膝盖,需要引起足够的重视。平时在运动后需要及时的休息,不要剧烈运动。
中日友好医院 骨科-骨科一部