没运动全身肌肉酸痛怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
没运动，全身肌肉酸痛可以通过以下几方面进行治疗：1、乳酸分泌过多导致的。这种情况不用特殊治疗，休息一段时间就可以。2、肌肉出现了拉伤引起的。可以对局部进行冰敷，15分钟转为热敷，促进血液循环，必要时按照医生的建议口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物进行止痛。
在日常生活中要多注意全身肌肉处的保暖，避免着凉。
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