跑步引起膝盖疼痛需要注意事项
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑步引起膝盖疼痛需要注意多休息,不要从事重体力劳动以及有剧烈的运动,还要避免经常爬楼梯。而且还要注意做好保暖措施,避免膝盖受到冷空气的刺激。
膝盖疼痛可以对患处进行按摩或者热敷,并且也可以贴膏药,严重者可以口服布洛芬等药物进行缓解,从而促进恢复。
跑步引起膝盖疼痛需要注意多休息,不要从事重体力劳动以及有剧烈的运动,还要避免经常爬楼梯。而且还要注意做好保暖措施,避免膝盖受到冷空气的刺激。
膝盖疼痛可以对患处进行按摩或者热敷,并且也可以贴膏药,严重者可以口服布洛芬等药物进行缓解,从而促进恢复。
湖北省中西医结合医院 骨科
功效主治:
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