膝盖充血可能是包括外伤引起的,建议在医生的指导下通过冷敷、热敷等理疗的方式进行缓解,同时通过服用活血止痛片等药物进行治疗。
在日常生活中应多注意休息,避免机体过于劳累,注意保暖,合理饮食,保证营养均衡,适当的补充维生素及微量元素,定期去医院复查。
中日友好医院 骨科-骨科一部