成年人缺钙怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
成年人缺钙一般可以在医生指导下通过口服补钙的药物来治疗,也可以通过饮食当中多吃含钙量丰富的食品,适当的吃点肉类,蛋类,也可以喝点骨头汤,都可以为身体补充足够的钙质。
成年人体内缺钙如果不及时采取合理的方式来补充,很可能就会导致骨质疏松,引起骨骼疼痛。
成年人缺钙一般可以在医生指导下通过口服补钙的药物来治疗,也可以通过饮食当中多吃含钙量丰富的食品,适当的吃点肉类,蛋类,也可以喝点骨头汤,都可以为身体补充足够的钙质。
成年人体内缺钙如果不及时采取合理的方式来补充,很可能就会导致骨质疏松,引起骨骼疼痛。
湖北省中西医结合医院 骨科
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