怎么看缺钙
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
如果出现了缺钙的情况，比较容易出现腿抽筋或者是骨质疏松的症状，而且还有可能会出现睡觉不安稳、出虚汗等身体不适感。
可以去医院检查一下微量元素如果出现了缺钙，可以根据医嘱使用葡萄糖酸钙等药物来进行补充，平时可以吃奶制品、蛋类、瘦肉等含钙量相对比较丰富的食物。
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