可以通过以下几种方法来使手指变灵活柔软:1、可以通过对手部进行按摩,来使手指变柔软。2、也可以通过用热毛巾热敷,或者将手部浸泡于温水中,来促进血液循环,增加手指的灵活度。3、也可以通过手部锻炼来提高灵活度,比如可以通过手盘核桃或者通过敲打键盘的方式来锻炼手指灵活度。
北京大学第一医院 骨科