椎间盘突出怎么睡觉
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
椎间盘突出睡觉的方法大多数需要选择平躺，而且要使用硬板床，同时也可以选择侧卧位，对于腰间盘突出的疼痛感能起到缓解作用。
椎间盘突出很可能是在生活当中长时间做剧烈运动和重体力劳动导致的，会引起腰部有剧烈疼痛表现，除了要注意正确的睡姿，也应该做牵引、针灸以及按摩等理疗方式。
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