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怎样能减轻眼镜度数？

病情描述：我的眼睛度数差不多有300多，我一直都想再把他给减轻一点，因为不戴眼镜我真的是啥也看不见，我真的是特别不喜欢戴眼镜，但是一直找不到好方法怎样能减轻眼镜度数？

医生回答 (1)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

经常转动眼球或眺望远处都是缓解眼睛疲劳的方法可以预防用眼疲劳保护眼睛。多吃有益眼睛的蔬。，不要长时间的看手机和电脑，不要在强光和弱光下看东西。还可以通过激光手术。但要做相关检查才能确定能不能用激光手术。做完后要注意合理用眼睛才能预防度数再次加深。

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: 张红松 副主任医师
中日友好医院眼科; 擅长：擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床

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