孕妇伸懒腰腿抽筋怎么办
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
孕妇伸懒腰腿抽筋一般需要做好腿部的保暖工作，也要配合医生完善微量元素检查，明确自身是否缺乏钙元素，然后在医生指导下服用钙片，结合维生素D药物治疗，有助于钙元素补充，从而帮助症状改善。还需要多吃一些含钙量较高的食物，比如大骨肉、排骨或者是芝麻酱等，还需要适当喝一些牛奶。
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