运动后的肌肉酸痛怎么回事
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
运动后的肌肉酸痛,可能是与剧烈运动后乳酸堆积引起的,也可能是炎症刺激引起的。
如果是乳酸堆积引起的,可以通过按摩等方式治疗。除此之外,也可以通过局部热敷的方式缓解。如果是炎症刺激引起的,可以在专业的医生指导下,服用非甾体类抗炎药,比如对乙酰氨基酚胶囊等。
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