运动肌肉拉伤的原因
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
在运动时出现肌肉拉伤的现象，可能是没有做好热身活动引起的。此外也有可能是活动不规范或者是做了过多剧烈的活动，导致肌肉损伤引起的。
在日常生活中做运动时，一定要做好热身准备。此外也需要在专业的教练指导下进行锻炼，不要盲目锻炼，否则会造成肌肉拉伤，出现疼痛的现象。
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