运动后第二天肌肉酸痛怎么回事
-
-
-
孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
运动后第二天肌肉酸痛，可能是运动量比较大，导致局部的肌肉乳酸分泌过多引起的。也可能是局部的肌肉出现了拉伤引起的。
如果出现了这种现象，可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善。如果酸痛的情况比较严重，也可以通过针灸的方式进行治疗。平时，要多注意卧床休息，运动量也不要过大。
-
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
广东省中医院珠海医院 骨科
擅长：四肢骨折、脱位及...
-
-
广东省中医院珠海医院 骨科
擅长：四肢骨折、关节脱...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
青海省中医院 骨科
擅长：擅长脊柱创伤，脊...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
湖州市第三人民医院 骨科
擅长：诊疗擅长和研究方...
公众号
头条号
百家号