做完运动后肌肉酸痛怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
做完运动后肌肉酸痛，很有可能是由于肌肉拉伤的原因而引起的，可以在医生的指导下，通过服用活血通络的药物治疗，如活血止痛胶囊等，但是也有可能是由于长时间不进行体育锻炼的原因而引起的，多增加休息即可。
在平时的生活中，要注意适当地进行体育锻炼，以避免过度劳累。
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