椎间盘突出睡觉姿势患者可以采用屈膝的卧位姿势,也可以通过使腰部放松的姿势睡觉,也就是在两腿之间放一个枕头。
椎间盘突出通常是由于过度劳累而导致的,也有可能是由于用力过猛的原因,患者可以使用中医按摩以及中医针灸的方式做治疗。从生活当中要注意合理的休息,不能搬抬重物。
中日友好医院 骨科-骨科一部