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老是心不安怎么回事

病情描述：老是心不安怎么回事

医生回答 (1)

张博 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

老是心不安多数是由于心理压力过大所导致的，如果在生活中突然发生了重大的事件，导致精神过度紧张时，就有可能会出现心理不安的情况。另外也有可能是神经衰弱所导致的，而且与气血不足也有一定的关系。

在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，可以适当的放松心情到户外活动。

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