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月经期间容易犯困怎么办

病情描述:月经期间容易犯困怎么办
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间容易犯困应该保证充足的睡眠时间。尽量不要过多的熬夜加班,否则会导致犯困症状有所加重,而且还会让免疫力和抵抗力出现下降。

    当女性来月经的时候体内的激素水平会处于一个基础的状态,孕激素水平也会出现明显降低,从而就会出现嗜睡或者是身体疲倦,这些都是属于正常的现象。

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