促进卵泡发育的水果有哪些
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王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
促进卵泡发育的水果有很多,一般选择富含维生素类的和富含黄体酮的水果。
1、富含维生素的水果:阻碍卵泡发育的原因很多,可能是激素水平紊乱、营养不良导致的,因此可以多吃红枣、葡萄、柚子、山楂、榴莲、猕猴桃等,来增加营养,促进卵泡发育。
2、富含黄体酮的水果:部分女性卵泡发育异常和卵巢早衰有关,可以选择一些富含雌激素的水果补充黄体酮,比如无花果、樱桃、
桃子、柠檬、草莓等。
除了水果汁外,还可以多吃大麦、玉米、大豆、黑豆等富含雌激素的食物。如果效果不好,建议遵医嘱使用激素类药物来进行治疗。
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