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眼疲劳怎么治疗?

病情描述:家里电脑坏了,现在都是用笔记本加班。因为我工作很忙,每天下班事情带回来做,经常要忙到半夜一两点。最近例假,感觉人好累,眼睛特别疲劳,看电视字幕好像看不清楚了。请问眼疲劳怎么治疗?
医生回答 (1)
  • 张红松
    张红松 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    因为我比较忙,经常忙到半夜一两点,最近来月经,就会感觉到特别疲劳,应该注意多休息,看电视字幕好像不清楚,说明用眼过度,应该减少使用电脑,做做眼睛保健操,有助于改善。

    可以早晨起来到一个空旷的地方,极目远眺,这样可以放松眼部的肌肉,有助于改善症状。

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张红松
张红松 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床
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曾峰
曾峰 副主任医师 淮北市人民医院

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