子宫内膜异位症怎样调理
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王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
子宫内膜异位症通常可利用饮食调理，锻炼调理、药物调理等方法。
1、饮食调理：在日常饮食中多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如三文鱼、核桃等，可以摄入优质的蛋白，提高免疫力，要避免食用脂肪含量高的食物，比如肥肉、卤肉等。
2、锻炼调理：也可以通过锻炼进行调理，日常多进行锻炼，可以促进血液循环，同时能够释放缓解疼痛的内啡肽，比如瑜伽、慢跑等。
3、药物调理：药物调理需在医生的指导下正确用药，比如布洛芬缓释胶囊、醋酸甲地孕酮分散片、米非司酮片等，通常可以起到镇痛的作用，缓解症状。
子宫内膜异位症除以上几种方法外，也可以通过中医的方法进行调理，要根据具体的情况进行选择。
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