喂奶期间能否食用人参
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
喂奶期间通常能食用人参,但是要适量吃,一般人参属于一种补品,可以起到补气养血的功效,但是如果食用过多容易引起身体上火,也可能会影响到奶水的质量,从而影响宝宝的健康。
一般在喂奶期间尽量做到清淡饮食,均衡营养,尽量避免暴饮暴食,以免造成身体不适,也会影响宝宝的生长发育。
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