失眠吃什么保健品？
病情描述：失眠吃什么保健品？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
根据你描述的这种情况，首先我就比较反感你这种要吃保健品的态度，保健品对疾病基本上是起不到任何治疗作用的，而且失眠本身也是一种疾病，会严重危害人类的身体健康，它是一种睡眠障碍，建议你可以平时用酸枣仁代茶饮，多参加体育锻炼以及有氧运动。
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病情分析：
失眠一般多见于平时熬夜过多，过于劳累精神紧张， 引起了失眠，入睡困难，睡眠质量差，可以见于神经衰弱，还可以见于焦虑症，一般建议服用谷维素片，复方枣仁胶囊治疗，相对效果比较好一些，如果是有焦虑症，需要使用抗焦虑的药物治疗比较合适。
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