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小产后能跑步吗

病情描述:小产后能跑步吗
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    小产后一般情况下不能够跑步。

    小产后可能体质会比较虚弱,如果再剧烈的运动,可能会导致出血量加大,不排除会引起贫血以及血压过低,损害身体的健康。小产后需要进食高蛋白以及富含营养的食物,比如鸡蛋以及肉类也可以多吃大枣,促进机体的恢复,需要卧床休息,避免过度劳累。

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