月子期间要避免吃过多寒凉的食物,比如冰镇饮料或者是冰激凌,还要减少辛辣食物的摄入,比如烧烤或者是麻辣火锅。
月子期间饮食上可以适当的增加一些蔬菜和水果的摄入,保持营养均衡,促进肠道的蠕动。平常要做好保暖护理,如果受凉受寒,有可能会落下月子病。
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程杨 副主任医师
韩国伟 副主任医师
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曾科学 主任医师
顾珏 副主任医师 副教授
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张丽丽 副主任医师
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唐淑稳 主任医师 教授
天津市宝坻区人民医院 产科
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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功效主治: