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肚子太大,穿衣服难看,怎么减肥?

病情描述:肚子太大,穿衣服难看,怎么减肥?
医生回答 (2)
  • 李国刚
    李国刚 主治医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    如果肚子比较大,这种情况应该考虑是因为肥胖,腹部的脂肪比较多等原因引起来的,所以这种情况应该注意积极的进行饮食控制,特别是少吃含蛋白质比较高的食物。平常要控制饮食,避免吃零食过多,平常要注意锻炼身体,特别是要注意长时间的运动才有助于减轻体重。

  • 张果
    张果 医师
    肥城市惠民社区卫生服务站 一级
    病情分析:

    一般减肥最常用的方法就是控制饮食,锻炼身体。你这种情况一定要注意低脂饮食,另外多锻炼身体,促进体内脂肪的消耗,如果特别严重的可以适当服用减肥的药物,配合治疗,也可以通过针灸拔罐,刮痧等方法配合减肥。总之减肥的方法多种多样,重要的是持之以恒。

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李国刚
李国刚 主治医师

济南市中西医结合医院 内科

擅长:急诊,消化内科,心内科等常见疾病的诊疗工作。
医联媒体特约专家 专家科普
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