孕妇贫血可以吃什么
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
孕妇贫血可以吃猪肝、枸杞、黑木耳等食物，也可遵医嘱吃硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁缓释片、右旋糖酐铁片等药物。
一、食物：
1、猪肝：针对贫血孕妇可适当补充猪肝，其中含有丰富的叶酸及铁元素，能够增加红血球产生量，起到补血作用。
2、枸杞：枸杞药用价值较高，其中含有铜元素及锌元素，能起到养生、脾胃的效果，因此孕妇出现贫血后可适当进食。
3、黑木耳：本品中的纤维含量较高，同时含有纤维质及胶质，进食后可增快肠胃蠕动速度，增加饱腹感。孕妇进食后，可为其补充铁量，改善贫血症状。
二、药物：
1、硫酸亚铁片：本品用于慢性失血、营养不良等病的治疗，也可改善孕妇贫血。常见不良反应有恶心、上腹疼痛等，对于酒精中毒、肝炎患者应当慎用。
2、琥珀酸亚铁缓释片：这是一种抗贫血药物，可用于缺铁性贫血的治疗，孕妇出现贫血症状时可服用本品，用药后改善贫血表现。对于肝、肾功能严重损害者，应当禁用本品治疗。
3、右旋糖酐铁片：本品在治疗缺铁性贫血方面疗效明显，也可改善孕妇贫血表现，改善面色苍白、身体乏力等表现。用药后可减少肠蠕动，出现便秘、黑便等不良反应。
除上述食物和药物外，也可遵医嘱吃阿胶、二维亚铁颗粒等，同时定期做好产检，出现异常症状后及时处理。
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