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孕妇贫血可以吃石榴吗

病情描述:孕妇贫血可以吃石榴吗
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇贫血可以吃石榴。石榴中含有丰富的维生素C,而维生素C是造血的原料,可以促进铁的吸收和利用,如果维生素C摄入不足也会引起贫血。

    怀孕期间如果贫血容易引起胎儿发育迟缓,还会导致孕妇头晕、唇色苍白,建议平时多吃含铁以及含有维生素C的食物,以促进红细胞的生成。

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