坐月子期间是可以吃米饭的。米饭中含有丰富的碳水化合物,吃米饭可以补充身体所需营养,一般不会对身体造成太大影响。
如果吃了米饭后要适当的进行走动,从而促进米饭在肠胃内的分解。另外,如果对米饭有不耐受情况,最好不要吃太多。同时,可以适当的对腹部进行按揉。
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功效主治: