坐月子产妇可以适当的吃一些高蛋白以及富含营养的食品,比如鸡肉或者鸡蛋,也可以吃一些猪肝和大枣,是有补气血的作用,能补充生产期间流失的血液,对于身体恢复会有很多的好处,多喝一些鱼汤促进乳汁的分泌。
坐月子产妇需要及时休息,避免过度劳累,保持舒畅的心情。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
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胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
徐宁 副主任医师
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蓬莱市中医医院 妇产科
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功效主治: