坐月子可以冲麦片喝吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子一般可以冲麦片喝,麦片属于温和性的食物,没有刺激性,而且里面含有丰富的粗纤维,有助于促进肠蠕动。
坐月子期间要以清淡饮食为主,而且要多吃一些优质蛋白类的食物,通常有助于身体快速康复,但是要做好身体保暖工作,避免受风着凉,以免出现关节疼痛的情况。
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