坐月子期间最好不要放料酒。料酒的味道会比较的辛辣,如果在饭菜中放些料酒可能会影响到乳汁的分泌,会降低乳汁的质量,不利于宝宝身体的更好吸收。
坐月子期间要多以清淡的食物为主,可以多吃些猪蹄汤、鲫鱼汤的食物,更好的促进乳汁的分泌。另外,也需要注意乳房处的清洁。
程杨 副主任医师
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王颖楠 副主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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功效主治: