坐月子一般不能吃的调料是辣椒,但生活中也不建议吃胡椒粉、麻椒和花椒、大葱类的调料,以免不利于身体恢复或者引起上火。
在坐月子期间通常可以吃些富含营养较为丰富的蔬菜和水果,也可以喝一些小米粥和蔬菜粥、虾仁粥。平时也要注意休息和适当的活动,做好阴部卫生护理以及对宝宝合理喂养。
程杨 副主任医师
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胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
王颖楠 副主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
答:坐月子期间需要做好自身的保暖工作,身体会处在虚弱的状态,保暖不到位会导致身体出现...
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功效主治: