坐月子不能做的事
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子不能用冷水洗脸、洗头,而且也不能吃冷饮,以免导致寒气入侵,同时还应避免干重活,以免引起腰痛的发生,甚至还会影响身体恢复。
坐月的期间,一定要注意卧床休息,而且还可以适当的下床活动,能够促进胃肠蠕动,有利于预防便秘的发生,另外还应注意调整饮食结构。
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