坐月子期间可以适当的吃烧烤,但是要避免一次性吃太多。烧烤属于比较油腻的食物,而且不是很健康,如果吃太多有可能会影响恶露的排出,也有可能会造成肠胃不适。
坐月子期间可以多吃一些富含优质蛋白的食物,也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜。如果需要喂母乳,平时可以多吃排骨汤、鲫鱼汤等汤水类食物。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
秦敏 主任中医师
胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
陈叙 主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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功效主治: