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坐月子可以吃水果不

病情描述:坐月子可以吃水果不
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子一般也可以选择吃水果,不过一定要适量,不可以一次性吃太多,不过不可以食用刚从冰箱里面拿出来的水果。

    在坐月子期间一般可以选择吃一些香蕉,或者是葡萄,也可以吃苹果,还可以补充身体所需的微量元素以及维生素C,不过最主要的还是选择吃一些柔软的食品,比如小米粥。

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