坐月子可以吃土豆,土豆属于比较常见的蔬菜,而且也比较清淡,并不会对恢复带来影响,因此不用过于担心。
坐月子期间身体的免疫力会比较低,因此尽量多吃比较清淡一些较容易消化的食物,并且还要注意保证营养均衡摄入,能够促进身体尽快恢复。而且还要注意加强身体保暖。
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胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
答:坐月子期间需要做好自身的保暖工作,身体会处在虚弱的状态,保暖不到位会导致身体出现...
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功效主治: